Nguồn ảnh: SOH

Khi khó khăn và những chuyện không may ập tới, có mấy ai giữ được tâm thản nhiên bất động? Tô Tấn từng nói: “Thái Sơn có sụp trước mắt nhưng mặt không biến sắc, tâm bất động, người đó ắt làm nên đại sự”, những người có thể giữ tâm tính vững vàng trước những tình huống bất lợi, bất ngờ ập đến, có thể giữ cho bản thân mình một tâm thái bình tĩnh, ung dung, ắt là người có nội tâm phi phàm.

Đừng vội vàng đưa ra quyết định khi tâm trạng không tốt

Ngày xưa, một phú ông mua được một chiếc ấm gốm, ông rất trân quý và nâng niu, thậm chí đi ngủ cũng đặt nó ở đầu giường.

Một đêm, khi nằm mộng, ông vô tình làm chiếc ấm rơi xuống đất. Sau khi tỉnh dậy không thấy nắp ấm đâu, ông cảm thấy rất xót xa, ân hận. Bèn nghĩ, cái nắp đã không còn nữa, giữ được thân ấm thì có tác dụng gì? Sau đó, ông đã lấy thân ấm trà ném qua cửa sổ.

Không ngờ sau khi trời sáng, ông phát hiện chiếc nắp ấm rơi xuống đúng chỗ đôi giày. Khi đó, ông hối hận, khóc không ra nước mắt, cảm thấy rất buồn bực. Nghĩ trong tâm, thân ấm cũng mất, giữ lại cái nắp ấm cũng chẳng còn tác dụng gì, sau đó ông lấy chân giẫm nát nắp ấm.

Sau khi bước ra khỏi cửa, không ngờ, khi ngẩng đầu lên, ông liền nhìn thấy thân ấm trà tối qua đã ném ra ngoài cửa sổ, đang trên lơ lửng trên cành cây.

Đọc xong câu chuyện chắc hẳn ai nấy đều không khỏi cảm thán, cảm thấy đáng tiếc thay cho chủ nhân của chiếc ấm. Rõ ràng, lão phú ông có hai lần cơ hội để giữ lại được chiếc ấm gốm quý, bao gồm cả nắp và thân ấm, nhưng ông không thể giữ được bình tĩnh mà hành động bồng bột, một mực làm theo quán tính và sự mù quáng, từ đó làm mất cả chì lẫn chài.

Trong cuộc sống, bạn có bao giờ vì một chút nóng vội, suy nghĩ không thấu đáo mà bỏ qua cơ hội làm mất những “ấm gốm” đó hay chưa?

Có câu nói: “Khi một người phẫn nộ, chỉ số IQ của họ lúc đó là bằng 0. Lúc này, đưa ra quyết định là ngu ngốc nhất”.

Nhiều lúc, khi gặp một sự việc chưa sáng tỏ, chưa nắm rõ toàn bộ thực hư của câu chuyện, chưa thể phân biệt rõ trắng đen gì cả, nhiều người liền “vơ đũa cả nắm”, có người hành động hấp tấp, lưu lại những điều đáng tiếc, hối hận sau này.

Trước khi đưa ra bất kể một quyết định nào đó, hãy cho bản thân mình thêm thời gian để tĩnh tâm và suy nghĩ, có rất nhiều sự việc, nếu bình tĩnh suy ngẫm, rất có thể sẽ có một kết cục khác.

Đừng vội vàng đưa ra kết luận đối với bất kể sự việc nào

Vào thời Ngũ Đại, Phùng Đạo và Hòa Ngưng cùng làm quan trong một triều, hai người có mối thâm giao tốt. Một ngày nọ, Phùng Đạo mang đôi ủng mới mua của mình đến thăm Hòa Ngưng. Trùng hợp là, Hòa Ngưng hai ngày trước cũng đã phái người hầu đi mua một đôi ủng, cùng kiểu dáng với Phùng Đạo. Hòa Ngưng đã hỏi Phùng Đạo: “Đôi ủng của huynh bao nhiêu tiền?”

Phùng Đạo bình tĩnh và thản đãng, nhấc chân phải lên và nói: “Rẻ lắm, năm trăm (tệ)”.

Hòa Ngưng nghe xong liền cảm thấy phát hỏa, quay sang tát cho người hầu một cái, mắng chửi: “Hai đôi ủng giống hệt nhau, tại sao đôi của ta lại một nghìn (tệ)?”

Lúc này, Phùng Đạo nhẹ nhàng nhấc chân trái lên và nói: “Chiếc này cũng năm trăm (tệ)”. Hòa Ngưng nghe xong đột nhiên sững sờ, cảm thấy rất xấu hổ, không biết nên xử sự thế nào…

Đôi khi, những thứ chúng ta nhìn thấy không nhất định là chân tướng của sự việc. Phàm là làm việc gì, đừng nên nóng vội, hãy kiên nhẫn chờ đợi, đừng để cơn nóng giận và cáu kỉnh khiến bản thân mình làm ra những hành vi sai lầm, tạo ra những tổn thất, lỗi lầm khó mà vãn hồi lại được.

Shakespeare từng nói: “Ai có thể giữ được sự bình tĩnh trong khi gặp phải tình huống kinh sợ, trong cơn thịnh nộ có thể bảo trì sự ổn định, trong khi gặp những sự việc kích động tâm can, có thể giữ được sự tỉnh táo, người đó mới đúng là anh hùng thực sự”.

Khi tức giận đừng nói, khi phiền não đừng tranh

Tiến sĩ tâm lý Ronald từng nói: “Cơn giận dữ như bão tố thường kéo dài không quá 12 giây, cơn thỉnh nộ đó có thể khiến mọi thứ bùng phát, nhưng qua rồi, sẽ là “trời yên biển lặng”, nếu bạn có thể kiểm soát được cảm xúc trong 12 giây này, bạn có thể loại bỏ những cảm xúc tiêu cực”.

Cao thủ thực sự sẽ “xử lý” tâm trạng trước khi xử lý các sự việc, sẽ tiến hành phân tích tâm trạng trước khi bước vào thực hiện công việc.

Tăng Quốc Phiên từng nói: “Phàm là làm bất cứ một việc gì, cần phải giữ thái độ bình tĩnh và an hòa, nếu vội vàng thì sẽ có thể nhận phải sai lầm”.

Con người khi chìm trong trạng thái tiêu cực, chỉ số cảm xúc và chỉ số thông minh của họ có xu hướng giảm sút, rất dễ phạm sai lầm, tìm không thấy lối thoát.

Khi phát hỏa, đừng vội vàng nói ra, hãy giữ bình tĩnh trong 12 giây, hoặc là tạm thời rời khỏi nơi bạn đang cảm thấy tức giận. Khi gặp một việc không thuận ý, đừng dễ dàng đưa ra quyết định, hãy cho bản thân khoảng thời gian để tĩnh tâm, điều chỉnh lại trạng thái, rồi sau đó hãy giải quyết vấn đề một cách có lý trí.

Tức giận là bản năng, kiềm chế nóng giận là bản lĩnh, làm chủ cảm xúc của bản thân mới có thể làm chủ cuộc đời.

Lan Hòa biên dịch
Nguồn: Secretchina

 

Xem thêm



Dự án xem nhiều:

Có thể bạn sẽ quan tâm: